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- 原作人气投票2
- 原作版 情人节特别篇
- 原作版 一击2季等动画
- 等动画01
- 等动画02
- 等动画03
- 等动画04
- 等动画05
- 外传：第1话 特别篇
- 第1话 一击
- 第2话 螃蟹与求职
- 第3话 成为灾害
- 第4话 黑暗的地底人
- 第5话 痒疾爆发
- 第6话 琦玉
- 第7话 谜之袭击
- 第8话 是这个吗
- 第9话 进化之家
- 第10话 现代艺术
- 第11话 强大的秘诀
- 第12话 桃园团
- 第13话 速度
- 第14话 不认识你
- 第15话 爱好和工作
- 第16话 合格了
- 第17话 交手
- 第17.5话 切磋2
- 第18话 营业活动
- 第19话 营业活动
- 外传：第2话 夏天的回忆
- 第20话 噂
- 第21话 巨大陨石
- 第24话
- 第25话
- 第26话
- 第27话 声
- 第28话 海里来的威胁
- 第29话
- 第30话 深海王
- 第31话
- 第32话 不安定的希望
- 第33话
- 第34话 破破烂烂地闪耀
- 第35话 因为正在下雨
- 第35话 下
- 第36话 B级
- 第37话 S级
- 第38话 大预言
- 第38-1话
- 第39话 从宇宙来的…
- 第40话
- 第41话
- 第41.2话
- 第42话 不听人说话的男人们
- 第43话 白癡啊你
- 第43话 白痴啊你
- 第44话
- 第45话
- 第46话 波罗斯的实力
- 第47话
- 第48话 坠落
- 第49话 KING
- 第50话
- 第51话
- 第52话
- 第53话
- 第54话 那个人
- 第55话 无法者
- 第155话 重置版
- 第56话
- 第57话 想成为怪人的男人
- 第58话
- 第59话 吹雪组
- 第60话 别小看英雄！
- 第61话 加速
- 第62话
- 第63话
- 第64话 英雄之名
- 第65话
- 第66话
- 第67话 英雄狩猎
- 第67话 英雄狩猎（2）
- 动画官网彩页(附无字版)
- 《一拳超人废稿集》第三弹
- 第23卷番外
- 短篇同人《英雄们的新年聚会》
- 22卷番外
- 外传：第3话 附赠漫画
- 2022新年贺图
- 单行本24卷
- 外传：第4话 200元
- 外传：第5话 磨练自己
- 外传：第6话 卷4番外
- 外传：第7话 live出张版
- 外传：第8话 出张版(警察篇)
- 外传：第9话 YJ出张2
- 外传：第10话 SEED出张版
- 外传：第11话 番外篇5(原第38话)
- 外传：第12话 番外篇8
- 外传：第13话 弹丸天使
- 外传：第14话 谜之更新回
- 外传：第15话 ONE老师漫画教学
- 外传：第16话 第二次人气投票
- 外传：第17话 ONE老师版可爱的野猫
- 外传：第18话 村田老师版可愛的野猫
- 外传：第19话 同人(非原著)：最上位3战士谈论波罗斯的事情
- 外传：第20话 同人（非原著）-穿越至彼端
- 外传：第21话 MJ番外篇
- 节分特别话
- 特别篇
- 外传：第23话
- 第68话 技
- 第69话
- 第70话 大香蕉
- 第71话 反正闲着也是闲着
- 外传：第24话
- 第72话 帽子
- 第73话
- 第74话 帽子
- 第75话 别放出去！
- 第76话
- 第77话 等候室
- 第78话 等候室②
- 第79话 百足
- 第09卷附录
- YJ番外篇
- YJ番外特別篇
- 第80话 气势
- 第81话
- 第07卷番外
- 第82话 横枪
- 第83话 续·横枪
- 第84话 黑暗蜂拥而至
- 第85话
- 与小龙卷01
- 第86话
- 第87话
- 第88话 只有你
- 第89话
- 第90话
- 第91话 黑马
- 10卷番外
- 第92话
- 第93话
- YJ特别短篇
- 首页图
- 第94话 寻求原由
- 第95话
- 第96话 比赛与战斗
- 第三次人气投票
- 第97话
- 第98话 限界
- 第99话
- 第100话 姐妹
- 第101话
- 第102话 强大的家伙们
- 第103话 规格外
- 第104话 大战力
- 第105话
- YJ特別出張短篇
- 第106话 怪人细胞
- 第107话 强大使人快乐
- 圣诞特别篇
- 第108话
- 第109话 所谓武术…！！
- 第110话 怪人化
- 第111话
- 赏樱集合绘
- JUMP40周年纪念
- 第112话 强者的抵抗
- YJ特別番外短篇
- 第113话
- 第114话 绝望的终焉
- 第115话 他目光所注视的是
- 第13卷附录
- 第116话 兽与人与英雄
- 第117话 停滞与成长
- 第118话 一如往常的寂寥
- 第119话 暗中蠢动的家伙们
- 第120话 无限连招
- 第121话 包围
- 第122话 意志
- 第123话 竭尽全力
- 第124话 严酷的台阶
- 第125话 Escalation
- 第126话 是因为秃头披风吗？
- 第127话 基地
- 第128话 怪人性
- 第129话 限制器
- 第130话 锅
- 16番外成长过程
- 15卷番外
- 第131话 因为是怪人
- 第132话 波奇
- 第133话 井盖
- 第134话 出发！
- 第135话 原来如此
- 第136话 敏捷的家伙
- 第137话 就是现在
- 第138话 双肩包
- 第139话 悔恨流泪
- 第140话 白热化
- 第141话 光
- 第142话
- 第143话 僵尸男
- 第144话 甜心假面
- 炒饭
- 第145话 禁止观看的战斗
- 第146话 超人
- 第147话 Love Revolution
- 第二季等动画1
- 19卷番外
- 第148话 力量的冲突
- 第149话 二人小组
- 第150话 大蛇vs琦玉
- 第151话 冒牌货
- 第152话 原子武士
- 第153话 增生的糟糕家伙
- 第154话 光POWER
- 投票特別话
- 第155话 大凶
- 第156话 干部们
- 第157话 遭遇
- 第158话 游戏
- 第159话 困兽之斗
- 第160话 驱动骑士
- 第161话 背后的动静
- 第162话 只需要强大实力
- 第163话
- 番外：携带道具
- 第164话
- 第165话
- 第166话
- 第167话 坐下
- 第168话 赛克斯
- 第169话
- 第170话 魔合体！
- 第171话
- 第172话 力挽狂澜
- 第173话
- 第174话 还没输！
- 第175话 庞然大物
- 第176话 庞然大物
- 第177话 扭曲
- 第178话
- 第179话
- 第180话 不屈
- 第184话 石头与鉆石
- 第185话 卷土重来
- 第181话 共鸣
- 第182话 朝向深渊
- 第183话 ABYSS
- 第184话 石头与钻石
- 第186话 应有的态度
- 第187话
- 第187話
- 第197话 将军
- 第198话 没收
- 单行本24卷番外
- 第199话 炼狱无双爆热波动炮
- 第200话 成果
- 第201话 神罚
- 第202话 BAD BOYS
- 第203话 2BAD
- 第204话 祝福
- 第205话 分水岭
- 第206话
- 第207话 最棒的英雄
- 第208话 凌驾神魔
- 第209话 与神作对的禁忌之拳
- 第209话 新209
- 单行本26卷番外
- 单行本25卷
- 第210话
- 第211话 平方
- 第212话 I.O.
- 单行本26卷
- 第213话 众神的觉醒
- 第214话 饿狼篇最终话
- 第215话 收获
- 第188話
- 第189話 超合金黑光
- 第190話 拔刀相向
- 第191話 劇毒物
- 第191话 剧毒物
- 第192话 一线
- 第193话 伏兵
- 第194话
- 第196话 最大的障碍
内容简介
主人公埼玉原本是一名整日奔波于求职的普通人。三年前的一天偶然遇到了要对淘气少年下杀手的异变螃蟹人后，回忆起年少年时“想要成为英雄”的梦想，最终拼尽全力救下了淘气少年。重拾对于成为英雄的兴趣之后，通过拼命锻炼，埼玉终于脱胎换骨获得了最强的力量，但同时失去了头发成了光头，似乎还失去了某些感情。
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